Solskydd för din hudtyp
Solskydd är en självklar del av en effektiv hudvårdsrutin men det är inte alltid lika självklart vilket solskydd som passar just din hud. För att få bästa möjliga resultat behöver du välja en SPF som inte bara skyddar mot UV-strålar utan också är anpassad efter din hudtyp och som du vill använda varje dag.
Oavsett om din hud är torr, balanserad, har en ökad talgproduktion eller en kombination finns det idag solskydd som gör mer än att bara skydda. De kan ge ett antioxidantskydd, stärka och förbättrar huden på lång sikt. Hudvårdsmärken som Dermalogica, iS Clinical och Face Formula kombinera effektiva solskydds filter med aktiva ingredienser som är anpassat för olika hudtyper.
UV-strålning är en av de främsta orsakerna till hudens åldrande och pigmenteringar. Därför är det viktigt att använda solskydd dagligen året om även här i Sverige där solen inte alltid känns stark. Ett solskydd med minst SPF 30 och som även är anpassat för din hudtyp är en bra grund.
För dig med balanserad hud kan det vara bra att hitta den rätta konsistensen och vad för egenskaper som passar dig. Här kan du med fördel välja ett solskydd som både återfuktar och ger huden lyster. Dermalogica Prisma Protect SPF 30 är ett populärt alternativ som ger en naturlig lyster samtidigt som huden skyddas. Vill du ha en hybrid SPF kan iS Clinical Extreme Protect SPF 30 vara ett bra val tack vare sitt innehåll av antioxidanter som stärker huden ytterligare.
Om din hud är torr är det viktigt att hitta ett solskydd som ger tillräckligt med fukt och stärker hudbarriären. Face Formula Mom & Me SPF50 är en favorit som kombinerar högt skydd med närande egenskaper. Från iS Clinical finns Eclipse SPF 50+ som dessutom finns i en lätt tint som jämnar ut hudtonen.
För en hud som har en ökad talgproduktion gäller det att välja ett solskydd som inte känns för tung under dagen. Dermalogica Clear Start Clearing Defence SPF 30 är anpassad till en oblanserad hud som kan vara aknebenägen. Clear Start serien är främst anpassad till tonåringar som har en ökad talgproduktion men fungerar även för vuxna.
Till dig som har en kombinerad hudtyp kan det vara bra att hitta en som är mer anpassad till hur din hud känns just nu. Upplever du dig mer torr under vinterhalvåret och har en ökad talgproduktion under sommaren? Då kan du testa olika under årets väderomväxlingar för att se vad som passar bäst för din hud. Om du önskar en lätt formula men som samtidigt ger en fin naturlig lyster är Face Formula Nova Drops SPF50+ ett bra val. Innehåller bland annat Aloe Vera och Peptider för att lugna samt stärka huden.
För att få ut maximal effekt av ditt solskydd är det viktigt att applicera det som sista steg i din hudvårdsrutin på morgonen och även att återapplicera under dagen för att fortsätta skydda huden när UV-index är över 2. Glöm inte att applicera solskydd på alla utsatta områden. Det är lätt att endast fokusera på ansiktet men huden på öron, hals, dekolletage, skalp och händer är oftast områden som glöms bort. Att investera i rätt solskydd handlar inte bara om att undvika att bränna sig i solen utan om att undvika hudcancer och långsiktigt bevara samt stärka huden.
Om du har vidare frågor eller funderingar kring vad som kan passa dig bäst är du alltid välkommen att kontakta oss via mail, sociala medier eller chatt.
Jag som skrivit detta inlägg heter Linn och är auktoriserad hudterapeut med CIDESCO-diplom. Jag har ett intresse för ingredienser och hudhälsa. Oavsett om du är ny inom hudvård eller redan kunnig hoppas jag kunna inspirera dig och dela kunskap.
